Acasă The LIFESTYLE 5 obiceiuri pe care le are actorul Mark Wahlberg. Pune-le si tu...

5 obiceiuri pe care le are actorul Mark Wahlberg. Pune-le si tu in practica!

DISTRIBUIȚI

5 obiceiuri pe care le are actorul Mark Wahlberg. Pune-le si tu in practica!

Mark Wahlberg este unul dintre cei mai cunoscuti actori de la Hollywood in momentul de fata, el a avut numeroase roluri in filme de actiune si treptat a devenit model si producator, reusind astfel sa ajunga din ce in ce mai faimos.

Mark a evoluat datorita muncii pe care a depus-o de-a lungul timpului, fiind un actor dedicat si, ulterior, un sot si un tata devotat. Secretul succesului sau se bazeaza pe cateva obiceiuri zilnice, pe care le-a pus in practica si care l-au ajutat sa isi atinga obiectivele.

Daca si tu vrei sa atingi succesul, este important sa crezi in tine si sa nu renunti la idealurile tale. Si, desigur, sa lucrezi zilnic pentru a fi mai aproape de visurile pe care le ai.

Mark Walhberg stie ca secretul succesului depinde de obiceiurile zilnice, asa ca poti urma exemplul lui, daca vrei sa iti atingi mai usor obiectivele!

5 obiceiuri pe care le are actorul Mark Wahlberg

Face sport zilnic

Daca iti vine sa crezi sau nu, unele persoane sunt extrem de matinale si isi incep ziua cu mult inainte de rasaritul soarelui, iar printre ele se numara si actorul Mark Wahlberg. Astfel, pana la ora noua si jumatate dimineata, actorul deja si-a terminat antrenamentele, a baut un shake cu proteine si a luat micul dejun, fiind astfel pregatit pentru a-si planifica urmatoarea masa si pentru a-si seta noi obiective pentru ziua ce abia incepe. Actorul are un program strict, pe care il stabileste si il respecta in fiecare zi.

Disciplina este importanta pentru el

Cei mai multi oameni de succes stiu ca fara disciplina nu pot realiza nimic, iar actorul Mark Wahlberg are un set strict de reguli, pe care le respecta si le pune in practic zilnic. “Cel mai bun mod de a fi cel mai bun este acela de a lucre intens la visurile tale ca si cum nu ai avea nimic de pierdut, sa lupti in fiecare zi pentru dorintele tale si sa devii din ce in ce mai motivat si mai sigur pe tine”, a declarant actorul pentru publicatia Men’s Health. “Cand am intrat in lumea cinematografiei, am realizat ca nimic nu poate fi facut fara disciplina si eram constient ca nu este cale de intoarcere”, a adaugat faimosul actor.

Crede in a doua sansa

Actorul Mark Wahlberg nu a avut mereu o viata usoara, iar succesul parea ceva imposibil de atins pentru el. El s-a luptat foarte multi ani cu dependenta de alcool si droguri, iar din aceasta cauza a fost si arestat. Toate aceste evenimente l-au ajutat pe actor sa lupte cu proprii sai demoni si sa isi imbunatateasca considerabil stilul de viata. “Inchisoarea m-a facut sa devin un om mai religios, iar acest lucru m-a ajutat sa imi schimb viata si in final sa intru in lumea cinematografiei. Am realizat cat de norocos am fost si cat de mult aveam de oferit, motiv pentru care am vrut sa fructific la maximum oportunitatea pe care am avut-o”, a recunoscut actorul.

Nu a renuntat niciodata

Indiferent cat de greu i-a fost, actorul nu a renuntat niciodata sa creada in propriile puteri. El a continuat sa dea tot ce e mai bun si s-a straduit sa isi faca viata mai usoara. El se considera norocos ca a avut oportunitatea de incepe o noua viata, lucru care l-a motivat sa evolueze mereu, indiferent ce probleme a intampinat.

Isi incepe ziua cu 15 minute de meditatie sau rugaciune

Chiar daca nu este religios, actorul isi incepe fiecare zi cu 15 minute de meditatie sau rugaciune. Acest obicei il ajuta sa isi gaseasca echilibrul, sa aiba o gandire limpede si se concentreze asupra lucrurilor importante pe care le are de facut. “Sunt foarte multe lucruri la care ma gandesc si pentru care ma rog. Ma rog pentru cei care sunt mai putin norocosi si pentru cei care nu l-au descoperit pe Dumnezeu. Ma gandesc la responsabilitatile pe care le am in calitate de sot si tata si imi exprim mereu recunostinta pentru tot ce am”, a marturisit actorul.

Tu ce obiceiuri ai?

Citeste si: Obiceiuri care te ajuta sa fii fericit. Invata sa le aplici zi de zi!

Foto: www.goalcast.com

Sursa: www.goalcast.com